Тренажер для мышц ног Leg Magic

Эффективен при прокачке внутренней поверхности бедра

В плане прокачки внутренней поверхности бедра, тренажер оказался довольно эффективен. Самостоятельно, без дополнительной нагрузки, эта зона очень сложно поддается проработке. На Leg Magic я занимаюсь каждый день по 20-30 минут, и теперь я довольна тем, как выглядят мои ноги.
Конструкция устойчивая и безопасная, стопы хорошо фиксируются на платформах и не соскальзывают. Для удержания равновесия предусмотрена специальная ручка, высоту которой можно отрегулировать по своему росту.
Из недостатков отмечу шум, издаваемый при сведении и разведении ног и, чтобы он не действовал на нервы, я включаю себе музыку в наушниках.

Эффективный и компактный

Тренажер приобрела для домашних тренировок. Он не занимает много места, имеет небольшой вес, но при этом позволяет проработать мышцы ног, ягодиц, живота. С его помощью я сбросила 7 кг. Занимаюсь ежедневно по 20-30 минут. Ноги стали значительно стройнее. Дополнительно скорректировала свой рацион питания.
Перед заказом стоит учесть, что модель имеет весовое ограничение - 100 кг. Ориентирована на укрепление мышц ног, нижнего пресса. Для рук я выполняю упражнения отдельно. Модель Action GB-9103 Leg Magic наиболее оптимальна для домашних тренировок.

Красивые стройные ножки

Отличный тренажер для домашнего использования. Позволяет проработать все мышцы нижней части тела. Ограничений к использованию по уровню физической нагрузки нет. Без частых дорогостоящих походов в спортивный зал удалось качественно проработать внутреннюю и заднюю поверхности бедер, ягодичные и икроножные мышцы. За счет активного жиросжигания удалось избавиться от целлюлита, эластичность кожи повысилась. Ноги выглядят стройными и подтянутыми.
Тренажер рассчитан на большую нагрузку, выдерживает вес до 100 кг. Конструкция устойчивая, во время тренировки не качается, риск получения травмы минимален. В сложенном виде занимает минимум места. Подставки для ног с нескользящим покрытием, предусмотрены ручки. Высота регулируется под собственный рост.
Колесики для облегчения перемещения не предусмотрены, но небольшой вес тренажера (7 кг) позволяет легко его переставлять, собирать и разбирать. Регулировать уровень нагрузки возможности нет. Пришлось начинать тренировки с нескольких минут, чтобы организм постепенно адаптировался к повышенным нагрузкам. Сейчас для поддержания хорошей формы достаточно заниматься через день в течение 10-15 минут.

О том, как я подкачала свои ноги

Купила я тренажер, увидев рекламу, мне показалось, что в упражнениях нет ничего сложного. Оказалось сложнее, эти движения на педальках задействуют внутреннюю и внешнюю поверхность бедра, чем больше делаешь упражнения, тем больше устают ноги, а значит мышцы работают.
Сам тренажер очень качественный, устойчивый, ничего не болтается в соединениях. Стойка адаптируется под рост, ручки удобные, мягкие. Педали не скользкие, но хорошо идут по трубам, когда вы двигаетесь. На полу стоит прочно, что очень важно, так как движения выполняются резкие.

Хороший домашний тренажер

Посоветовалась с мужем, и решили мы купить этот тренажер для моих тренировок. Ходить в спортзал сейчас не могу себе позволить, так как не с кем оставить маленького ребенка, поэтому привожу себя в форму дома. Тренажер не сильно громоздкий, хорошо поместился в углу.
По качеству конструкции претензий нет: он выполнен из толстой нержавеющей трубы, стойка телескопическая, соединяется из 2-х труб. Можно подстроить их под свой рост и надежно зафиксировать винтом. Стойка не шатается, очень прочно стоит, она снабжена прорезиненными рукоятками. Основание тренажера тоже оборудовано резиновыми ножками от скольжения на любом типе напольного покрытия. Педальки удобные, противоскользящие, приятные на ощупь, можно ставить ноги босиком, в носках или спортивной обуви. Они хорошо ходят по 2-м трубам, когда на них стать и начать упражнения.
Немного громковатый звук создается, когда педали бьются об упоры. Стараюсь не заниматься, когда спит ребенок, хотя для меня это было самым лучшим вариантом. Эффект всё же на лицо, я подтянула ноги за пару месяцев, делая это время от времени. Мышцы очень напрягаются, и через несколько минут становится очень тяжело, но в этом и есть физическая нагрузка!