Актинидия

Результат хуже, чем планировала

Актинидию купила в надежде сбросить за месяц 18 кг, но купила только 1 упаковку. Принимала утром, перед завтраком, и 2-й раз - до ужина за полчаса. Первые несколько дней казалось, что пью какие-то пустышки - изменений в пищевых привычках не было никаких. Только через неделю заметила, что не все, что положила на тарелку, могу съесть - постепенно аппетит стал меньше, и наедалась я меньшими порциями.
Еще через несколько дней появилось желание отказаться от сладкого - булочки не вызывали того восторга, что испытывала раньше и даже зачерствели в хлебнице. Тогда пришло понимание, что капсулы начали работать. Взвесилась и даже обрадовалась - 4 кг ушло, но зрительно это было малозаметно.
Когда появилась бодрость в теле и желание заняться физкультурой, по утрам стала бегать в парке и записалась на фитнес. Хотя и трачу по 1,5 часа на тренировки, но усталости не чувствую. Перешла на низкокалорийные салаты, ем только отварное мясо, исключила майонезы из своего рациона. Также уделяю внимание питьевому режиму - пить требуется не меньше 2-х литров жидкости, в их числе - соки по утрам. За месяц ушло 9,5 кг - неплохая динамика!

Регулирует аппетит

Актинидия своим принципом работы похожа на своеобразный детокс - из-за капсул происходит очищение организма от шлаков и тяжелой пищи, поэтому может возникнуть слабительный эффект. В первые дни приема средство сильно повлияло на пищеварительную систему и немного нормализовало метаболизм, устранив проблемы с кишечником, после этого желудок уже стандартно воспринимал капсулы, и больше эффекта детокса не было.
В основе таблеток экстракт актинидии (это растение, которое дают плоды киви разных сортов), из-за специальных ферментов и витаминов, этот компонент разгоняет обмен веществ и улучшает работу ЖКТ. Еще очень важен Л-карнитин в составе, его часто пьют для похудения, потому что эта кислота очень важна для жирового обмена и именно она помогает худеть.
Я принимала капсулы ежедневно на протяжении месяца, таблетку с утра натощак и еще одну за полчаса до обеда, из-за этого очень сильно приглушался аппетит, и даже на завтрак я съедала минимальное количество еды. В течение дня не было нездорового аппетита, на сладости и вредную еду не тянуло совсем, так что за месяц я и пищевые привычки смогла поменять, даже сейчас питаюсь правильно. За прошлый месяц я сбросила не очень много, всего 6 кг, но даже после курса вес продолжил уходить в минус, так что в этом месяце я еще 4 кг сбросила.

Похудела на 6 кг

Препарат принимала в течение месяца. Пила по капсуле утром и вечером. Запивала водой. Удобно, что в упаковке содержится 60 капсул. Этого количества хватает на полный курс. При желании можно продлить курс приема или повторить через время. Эффект от приема поспособствовал уменьшению аппетита, я стала активнее. Ускорился процесс сжигания жира.
Основные правила, которым я следовала в период приема.
1. Пила достаточное количество воды, около 1,5-2 литра в сутки.
2. Ограничила потребление мучного и сладкого. Отказалась от поздних ужинов.
3. Стала больше ходить пешком. Выполняла утреннюю гимнастику, когда было на это время.
Похудение проходило в комфортных для меня условиях. Я не голодала, не чувствовала раздраженности, агрессии. На весах ежедневно видела результаты, поэтому не было желания сорваться.
Мой результат за месяц приема - сбросила 6 кг, улучшилось состояние кожи, нормализовался стул, прошли проблемы со сном. Препарат можно начинать принимать при любом лишнем весе. Эффект достигается натуральными компонентами, которые являются основными в составе. У меня не уменьшился размер груди, не появилось растяжек, жир сошел равномерно с живота и бедер.

Больше нет бесконтрольной тяги к еде

До того, как я начала принимать Актинидию, мне все время хотелось есть, но сейчас мой аппетит под контролем даже в перерывах между курсами. Снижение тяги к еде началось примерно на 2-3 сутки, для меня это было непривычно.
Капсулы я принимаю дважды в день: 1 с утра натощак, 2 - в обед. Всегда стараюсь запивать водой. Баночка (60 шт.) как раз рассчитана на месяц. Первым делом у меня сошли отеки, поэтому и отвес был побольше - 6 кг. После 2-го курса я похудела на 4,4 кг и фигура стала приобретать желаемые очертания, почти исчез целлюлит. Вчера приступила к курсу №3, еще 3-4 кг скину и остановлюсь.

Комфортное похудение

Принимала капсулы в течение месяца, удалось добиться отличных результатов. Вес уходил постепенно, без сильных скачков, организм легко отдавал жировые запасы и застоявшуюся жидкость. Самочувствие было нормальным. Не беспокоили перепада настроения, постоянная слабость, зверский аппетит. С первых дней приема стала меньше кушать, чувство сытости сохранялось дольше. Ни разу не было пищевых срывов, снижение веса шло комфортно. Не пришлось садиться на жесткие диеты с подсчетом БЖУ и придерживаться идеально чистого питания.
Натуральные ингредиенты подобраны так, что эффективно работают на фоне отсутствия интенсивных физических нагрузок, нормального режима дня, нарушений гормонального фона. Регулярный прием по инструкции позволил избавиться от целлюлита и некрасивых жировых отложений на животе, боках, бедрах и ягодицах. Кожа стала гладкой и подтянутой.
Большое значение имеет соблюдение питьевого режима. Каждую капсулу запивала стаканом воды комнатной температуры, это обеспечивало дополнительную активизацию обмена веществ. Жиросжигание шло круглосуточно, за месяц удалось избавить от 6,5 кг без вреда для здоровья и психологического дискомфорта.

Помощь в похудении

Слышала об этих капсулах от знакомой и решила попробовать сама. Они полностью натуральные и содержат л-карнитин, который отлично сжигает жиры, не разрушаю мышечную массу. Пить надо 2 раза в день, за полчаса до еды. Я хорошо их переносила, хотя у меня чувствительный желудок.
Заметила, что первые килограммы ушли после недели применения. Я сочетала с зарядкой и старалась не объедаться. Целлюлит уменьшился и ноги стали более упругие и подтянутые. Я пила капсулы месяц, как по инструкции, за это время сбросила 4 кг, теперь мой вес 60 кг! Для меня это хороший результат, повторю курс через месяц.

Уже похудела на 5 кг

Решила купить Актинидию, чтобы немного похудеть. Принимаю ее уже 3 недели. Результат вроде есть, например, за это время я похудела почти на 5 кг (лишний вес уходит не рывком, а постепенно). В целом стала лучше себя чувствовать, даже кожа немного посвежела, подтянулась и выглядит более здоровой.
Заметила, что лишний жирок уходит и с бедер, и с живота. Сейчас решила закончить курсовой прием капсул, сделать небольшой перерыв, а потом снова его повторить. Благо я 2 упаковки препарата приобрела и думаю, что его хватит.